近年来，随着市民健康生活意识提高，开始寻求戒烟方法的烟民也在逐渐增多。于是，一种号称可以戒烟的电子产品在市场上出现，这就是电子烟。
电子烟是否真的有戒烟效果呢？近日，记者采访了几位曾经使用过电子烟的市民。
“一开始确实有点用，吸了电子烟再吸香烟会有一种恶心的感觉。”市民小刘说，这样的效果不过维持一个月左右，后来就不见效了。而更让小刘觉得不妥的是，他发现电子烟也有黄色的烟油，这才是他真正放弃用电子烟戒烟的原因。小刘说法在另外几位市民处也得到了认同，他们都觉得电子烟戒烟不过是商家的噱头。
在此，到底什么是电子烟，电子烟又对人体又有哪些危害呢？
电子烟被世界卫生组织称为“电子尼古丁传送系统”。电子烟由电子烟烟具和电子烟烟液或烟油组成。电子烟烟具就是加热装置，可将烟液转化为供使用的人吸入的气溶胶。烟液主要成分是尼古丁盐，尼古丁盐可以有不同的浓度，另外在烟液里面还有一些调味剂，也叫添加剂，还有溶解添加剂的溶剂，比如丙二醇或者甘油。
尼古丁也称烟碱，是一个成瘾性的物质，在我国被列入《剧毒化学品目录》，过量摄入尼古丁可能危及生命，同时尼古丁成瘾也是一种疾病。年轻人使用含有尼古丁的电子烟可能会成瘾，最后很可能成为吸卷烟的吸烟者。另外，尼古丁会对大脑还在发育过程当中的青少年或者婴幼儿造成损害。
电子烟释放的气溶胶中，含有乙二醇、醛类，烟草特有亚硝胺，还有挥发性有机化合物，另外还有多环芳香烃、金属、硅酸盐颗粒等，这些物质中的许多成分，是已知的有害健康的致癌物质。动物实验证明，电子烟会引发肺癌和膀胱癌，电子烟还会引起如肺部疾病，癫痫、哮喘、过敏等疾病，长期使用会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。另外，电子烟中添加的调味剂加热后会产生有害物质，存在健康风险。
尽管电子烟的出售方都打着“戒烟神器”的旗号，但目前还没有充分科学证据，说明电子烟可以帮助戒烟。世界卫生组织不建议将电子烟作为辅助戒烟工具，我国临床戒烟指南也没有把电子烟作为辅助的戒烟工具来推介，临床医生不会建议吸烟者使用电子烟来戒烟。目前，有效的戒烟方法包括戒烟咨询、药物治疗和行为干预的方法。
有调查表明，电子烟在青少年当中非常流行。然而“电子烟”的危害对孕妇、儿童、青少年更加明显，应该引起社会的充分重视。2020年世界“无烟日”的主题为“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。由此可见，“电子烟”与传统烟草产品同样对青少年具有危害性。
本报记者 鲁妮娜 整理
